Level 3 – Brainpower entfalten

In Level 3 aktivierst du dein volles geistiges Potenzial: Traumintelligenz, Kreativität, Flow und Bewusstsein. Du lernst, deine innere Energie zu lenken und dein Leben bewusst zu gestalten, mit Klarheit, Intuition und schöpferischer Kraft.

Frauensilhouette im Sonnenuntergang
Gesundheitsstress, Level 1 – Energie zurückholen, Level 2 – Klarheit gewinnen, Level 3 – Brainpower entfalten, Resilienz, Vitamin D

Vitamin D: Was passiert, wenn ich von 60 auf 80 ng/ml gehe?

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Einen Top-Vitamin-D-Spiegel toppen Neben meinem Experiment zu den Omega-3-Fettsäuren (darüber berichte ich bald) läuft noch ein zweites Experiment. Und ja, das könnte es schwerer machen, die Wirkung eines optimal eigenpendelten Omega 3:6-Spiegels sichtbar zu machen, aber das ganzes Leben ist voller Variablen: Weniger Kaffee, mehr Kaffee, besserer Schlaf, schlaflose Nächte, Stress hier, noch mehr Stress […]

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Level 3 – Brainpower entfalten, Schlaf, Stress, Träume, Uncategorized

Das Gehirn legt nachts Probleme frei

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Wie Träume uns beim Denken helfen – und was eine geträumte Wohnung mit einem Pachtvertrag zu tun hat Träume helfen beim Denken, wirklich! Manchmal lösen sie kein Problem, sondern zeigen uns erst, dass wir überhaupt eines haben. Manchmal löst ein Traum kein Problem. Er zeigt uns erst, dass wir eines haben. Klingt verrückt? Achte mal

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Blick in einen Wald
Level 3 – Brainpower entfalten, Träume

Träume sind nicht immer Antworten, manchmal sind sie Fragen

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Wenn die Nacht den Tag verändert Heute Nacht träumte ich von einem Wald. Ein Weg führte von Schriesheim nach Schönau. Ich wollte ihn gehen. Doch ein Teil meines Unterbewusstseins stellte sich mir in den Weg: „Hier geht es nicht lang. Bauarbeiten!“ Der Wald dahinter war abgesperrt mit schwarz-gelben Flatterband. Ich wusste: dort lebten Wildscheine und

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Labyrinth
Level 3 – Brainpower entfalten, Träume

Rittertraum und Unterbewusstsein – Mein Deep Dive in die Traumanalyse

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Am Ende war keine Erleuchtung Ich dachte lange, wenn ich nur tief genug in mein Unterbewusstsein hinabsteige, würde ich irgendwann den Boden erreichen und verstehen, wer ich wirklich bin. Ich glaubte, irgendwo dort unten müsse ein Kern liegen. Eine letzte Wahrheit. Eine endgültige Antwort. Irgendwas das „Erleuchtung“ bringt. Ich lag falsch. Seit über 30 Jahren

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