Goethe und die Rechtschreibung Johann Wolfgang von Goethe – eines der bekanntesten deutschen Multitalente war Dichter, Naturwissenschaftler und Staatsmann. Doch wusstest du, dass Goethe heute berüchtigt für seine fehlerhafte Rechtschreibung […]
Der Sinn und Unsinn von Definition und Bewertung – Eine Reise mit Tee, Wahrnehmung und echter Effizienz Wir leben in einer Welt der Kategorisierung, der Standards, der Definitionen. Alles soll
Die Einfachheit des Seins – Ein Mittel gegen Stress Manchmal suchen wir nach der großen Antwort auf das Leben, nach dem einen Geheimnis, das alles in Ordnung bringt. Wir grübeln,
Zuhören – die vergessene Kunst der Menschlichkeit In einer Welt, die sich immer schneller dreht, in der Zeit Geld bedeutet und Zertifikate oft mehr zählen als Erfahrung, geht etwas Wesentliches
Vitamin D und Asthma bei Kindern: Was sagt die Forschung? Asthma ist eine der häufigsten chronischen Erkrankungen im Kindesalter, und die steigende Prävalenz in den letzten Jahrzehnten hat zu intensivierten
…und wie Konservierungsmittel unseren Hunger triggern Propionate in Lebensmitteln schlecht für Schimmelpilze und den Blutzucker Propionate, insbesondere Calciumpropionat (E282) und Natriumpropionat (E281), werden häufig als Konservierungsstoffe in Lebensmitteln eingesetzt. Sie
Was wir essen, hat nicht nur Auswirkungen auf unseren Körper, sondern auch auf unseren Geist. Viele von uns greifen in stressigen Momenten zu Schokolade, Chips oder Fast Food, um sich
Stress ist für viele von uns ein ständiger Begleiter – ob im Beruf, zu Hause oder in sozialen Situationen. Doch zu viel Stress kann nicht nur unsere Leistungsfähigkeit beeinträchtigen, sondern
Vorfreude ist die schönste Freude. Auf Epigenius werden Sie alles Rund um das Thema „Hilfe bei Stress“ erfahren, z.B. Natürlich biete ich auch jetzt schon Anti-Stress-Coachings, Ernährungs-, Vitamin D-Coaching und
